"Ny collagen dia toy ny "glue" ao amin'ny vatana izay mampiray zavatra.
Izy io dia proteinina be dia be ao amin'ny hoditsika, taolana, hozatra ary volo. Eritrereto ho fitaovana mafy sy mivelatra izay manome rafitra sy hery ny vatantsika. Afaka mahita collagen ianao amin'ny sakafo toy ny akoho, henan'omby, trondro, ary fanampin-tsakafo hafa. Amin'ny ankapobeny dia fomban'ny natiora manampy antsika hatanjaka sy hitambatra.